«お肌の美容法»

すっかり秋めいてきたこの季節。
お肌の変化を感じませんか？

私はもう感じまくっておりますよ～。
今まで使っていた軽い美容液などでは乾燥してしまうので、
乾燥対策の化粧品を探しているところです。
乾燥だけは避けたいので・・。
だって老化直線へまっしぐら！って感じですもの。
秋冬でもツヤあるお肌でいたいものです。

あと気をつけているのは
お風呂の湯船によく浸かってあたたまること。
蒸気のチカラなのか、お肌が少しふっくらする気がします。
浸かってる間にパックなどをするのもいいですよね。

他には体の中から温まるのもいいかもと思い、
最近、コーヒーよりお茶を飲むようにしています。
美肌効果もあるルイボスティーが好きで、
大きなマグカップでたくさん飲んでますよ。

それぞれの人のライフスタイルにあった、
いろんな美容法を見つけるといいんでしょうね、きっと。
これからの冬本番、肌が枯れないようにがんばります！

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